La falta de memoria ocasional que afecta a muchas personas hoy día no siempre tiene una relación directa con la edad o la genética sino que a veces influyen otros factores que motivan una pérdida de memoria o reducción de la capacidad para concentrarnos.
¿Has notado últimamente que te falla la memoria? Hoy descubrirás por qué te ocurre y cómo solucionarlo.
La buena noticia para aquellos que sufrís este problema es que tiene remedio y hay un tratamiento sencillo y muy efectivo para acabar con ella. Es de lo que vamos a hablar hoy en este post después de analizar los factores más comunes de la falta de memoria transitoria, aquella que no se debe a una enfermedad degenerativa.
Falta de memoria: Factores que la provocan
La pérdida de memoria ocasional puede deberse a diferentes causas relacionadas con nuestro modo de vida, que inciden directamente en nuestro cerebro y afectan a la capacidad para concentrarnos. Entre estos motivos, los más importantes son:
- Estrés y falta de sueño: Cuando no descansamos lo suficiente o nos desvelamos en la noche con facilidad, nos encontramos más cansados durante el día y dificulta nuestra capacidad para recoger información y recordarla a corto o medio plazo. También el estrés al que estamos sometidos a diario por trabajo, hijos, etc…influye en nuestra capacidad para recordar.
- Consumo de medicamentos: Algunos medicamentos como los antihistamínicos (utilizados para las alergias), los antidepresivos o aquellos para combatir la ansiedad, las pastillas para dormir y algunos analgésicos para otras dolencias, influyen directamente en la pérdida de memoria transitoria. La mayoría lo indican en sus prospectos y en algunos la frecuencia de este efecto secundario es bastante alta.
- Alcohol y/o drogas: Esta más que comprobado científicamente que el consumo elevado de bebidas alcohólicas y las drogas están totalmente relacionados con la falta de memoria y concentración. Es por eso, que está prohibido conducir bajo sus efectos, ya que el riesgo de accidente es muy elevado.
- El tabaco: Fumar es perjudicial para nuestros pulmones y para nuestra salud en general, pero está claro que la capacidad de oxígeno que llega a nuestro cerebro se ve reducida en personas fumadoras, lo que incide directamente en la memoria.
- La mala alimentación: la falta de proteínas y sobre todo de vitaminas B1 y B12 afectan directamente a la memoria y contribuyen a que nos cueste más concentrarnos que si llevamos una correcta alimentación. Todas las vitaminas del grupo B son indispensables para que nuestro cerebro funcione al 100%. Aquí puedes ver qué alimentos son ricos en vitaminas B12 y en vitamina B1.
Ahora que ya sabes cuál puede ser la causa de que no recuerdes las cosas como antes, puedes poner remedio y potenciar esa mejora con la ayuda de la nutricosmética, sobre la que ya hablamos aquí y contamos en qué consiste y todos sus beneficios en las diferentes fórmulas que existen.
En esta ocasión nos centramos en la fórmula especialmente diseñada para la concentración y memoria de la mujer: E1 + H1+ RV2
Nutricosmética para mejorar tu memoria
La falta de memoria como hemos visto puede deberse a carencias en nuestra alimentación que provocan decaimiento y sensación de debilidad. La nutricosmética nos va a aportar esos nutrientes que necesitamos para sentirnos más fuertes, menos cansados y por tanto, con más capacidad para concentrarnos y recordar.
Entre los componentes de la fórmula de 180The Concept diseñada para tratar la falta de memoria encontramos vitaminas B12, B1, B2, B2, vitamina C…que aumentan nuestra energía y vitalidad. Los ácidos grasos omega 3 o la tirosina, que equilibra nuestro sistema nervioso y tiene un gran poder antioxidante, también están presentes en la fórmula.
Por tanto, además de mejorar nuestra memoria, esta fórmula nutricosmética tiene otros efectos positivos en nuestro organismo como:
- Mejora del estado de ánimo general
- Disminución del estrés y el cansancio
- Aumento de la energía y vitalidad
- Mejora de la circulación
- Disminución de la grasa corporal
- Prevención de la osteoporosis
- Nutrición profunda de nuestro organismo
Sea cual sea la causa de tu falta de memoria, los resultados de la nutricosmética se potenciarán y no solo recuperarás tu memoria sino que conseguirás un bienestar completo que notarás en poco tiempo.
Si quieres saber más sobre la nutricosmética, pregúntanos o contacta aquí con el Centro Médico Estético Esperanza.
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