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Si no quieres tener manchas solares sigue estos 4 consejos

causas de las manchas solares

Si no quieres tener manchas solares sigue estos 4 consejos

Las manchas en la piel suelen ser un motivo frecuente de consulta en los centros médicos y estéticos. Hay distintos tipos de manchas y las causas por las que aparecen pueden ser muy variadas, así como los tratamientos para eliminarlas.

Y es que, mientras las pecas pueden resultar incluso atractivas, las manchas no favorecen a nadie. Por eso, encontrar las causas de su aparición puede ayudarte a evitarlas.

Porque una vez que aparecen resulta muy complicado eliminarlas y además pueden ir a más. Y aunque hay tratamientos para acabar con las manchas de la piel, según su procedencia y estado, es mejor cuidarte para que no te salgan.

El sol tiene grandes beneficios para la salud, pero debes tener precaución a la hora de exponerte directamente a los rayos solares

Seguro que eres de las personas que en cuanto llega el buen tiempo te encanta broncearte. Y muchas veces te olvidas de que lo más importante es conseguir un moreno saludable y bonito, utilizando cualquier solar o incluso ninguno.

Las consecuencias de tomar el sol en exceso o sin las medidas oportunas van desde el envejecimiento prematuro de la piel hasta enfermedades como el cáncer.

Y a nivel estético, la aparición de manchas, es una de las consecuencias directas.

Piensa antes en tu salud y en la de tu piel, y vigila que sigues las pautas recomendadas por los dermatólogos y expertos.

 

Utiliza una protección solar adecuada

El primer consejo que sí o sí debes de seguir es la aplicación de una crema solar adecuada a tu piel. De lo contrario, correrás el riesgo no sólo de la aparición de manchas sino también de quemarte.

Las manchas no salen al instante y por eso puedes creer que no es necesario ningún producto especial. Sin embargo, su presencia puede apreciarse con el paso del tiempo, a partir de cierta edad.

Pero tampoco creas que solamente tienen manchas las personas más mayores. Hay muchísimas chicas jóvenes que las tienen por su tipo de piel y la exposición al sol sin el protector adecuado.

Puede que tengas una piel con tendencia a ellas y si no utilizas el producto oportuno, te salgan con más facilidad.

Lo primero es que conozcas bien tu piel, por dentro y por fuera, para buscar las cremas que vayan a protegerte mejor.

Y recuerda repetir la aplicación cada dos horas o después de los baños.

Evita los perfumes o colonias

La manía que tienen muchas mujeres de ir a la piscina o a la playa con el perfume que se echaron por la mañana es contraproducente para el sol.

Una de las causas de la aparición de manchas solares es precisamente esta. Tomar el sol sin haberte desprendido de esa colonia antes de exponerte es un riego para un moreno irregular.

Algunas sustancias químicas de los perfumes son muy perjudiciales para la piel y lo menos que te puede pasar es que te salgan manchas.

Lo mejor es que antes de poner frente a los rayos UV elimines esos restos con una ducha o pasando una toallita húmeda en las zonas donde te perfumaste.

 

Deja la depilación láser para otro momento

Aunque a día de hoy existe aparatología de depilación láser que actúa incluso en pieles broceadas, lo mejor es hacerlo sobre una piel más clara.

Hay diferentes métodos de depilación permanente, pero la mayoría tiene mayor resultado sobre pelos con poca melanina.

Además de que los efectos del láser son menores sobre la piel morena también hay consecuencias si tomas el sol tras una sesión de depilación. La más frecuente es la aparición de manchas en las zonas tratadas.

Lo ideal es que esperes unos días antes de ponerte al sol si te has hecho la depilación láser.

Consúltalo con tu centro de estética y según tu fototipo y aparatología utilizada, te indicarán cuanto tiempo ha de pasar entre la sesión y la exposición solar.

 

Vigila tu medicación

Hay una serie de fármacos que interaccionan de forma negativa con el sol. Es decir, son fotosensibles.

En estos casos, alteran sus propiedades cuando no se protegen de la luz y al ponerte al sol reaccionan a nivel cutáneo provocando la aparición de manchas. Suelen picar e incluso, en algunos casos, inflamarse.

Si estas tomando algunos de los medicamentos catalogados como fotosensibles evita el sol de forma directa. Y siempre utiliza un protector solar con factor elevado de 50 además de usar gafas, gorro y prendas de vestir ligeras y claras.

Algunos de los fármacos que pueden producir las manchas al contacto con el sol son los pautados para la tensión, depresión, ansiedad, antihistamínicos o corticoides, entre otros y todos los anticonceptivos orales.

Ten en cuenta que no todas las manchas son iguales ni tienen el mismo origen. No son lo mismo los lentigos que los lunares, el melasma o el conocido como “paño del embarazo”.

En cualquier caso, tendrás que saber qué tipo de manchas tienes en la piel y cuál es la causa que las ha provocado para poder tratarlas. Pero una protección solar adecuada, evitar las sesiones de láser justo antes y después de tomar el sol y no usar perfume son recomendaciones importantes.

 

¿Cómo tomar el sol si ya tengo manchas?

Lo más recomendable es evitar la exposición directa al sol para evitar que esas manchas empeoren. Al menos, en las zonas donde han aparecido.

Porque siempre será mejor un rostro menos bronceado pero uniforme que muy moreno y lleno de manchas, ¿no crees?

Si no puedes resistirte a un baño de sol, aplícate un factor de protección elevado, ponte una buena pamela y disfruta de los rayos UV en las horas menos dañinas.

El otoño es un buen momento para tratar esas manchas. Así es que, hasta entonces, cuídate.

Si quieres uno o dos tonos más en tu piel siempre puedes recurrir a los maquillajes, polvos de sol o coloretes y también a los autobronceadores. Lo más importante es lucir una piel bonita, radiante y lo más uniforme posible.

¿Estás de acuerdo o sigues creyendo que una cara bronceada es imprescindible?

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